Zweifelst du an deinen Gefühlen? Erfahre, warum deine Unsicherheit oft tiefer liegt – und wie du echte Klarheit findest, ohne vorschnell zu gehen.
Bleiben oder gehen?Wie du aus der Grübelfalle aussteigst und echte Klarheit findest Wenn das Gedankenkarussell nicht mehr stoppt Du liegst nachts wach. Neben dir liegt dein Partner, leise atmend. Alles scheint ruhig – nur nicht in dir. In dir tobt ein innerer Sturm, der einfach nicht aufhört.Vielleicht bist du gerade erst mit deinem Partner zusammengezogen. Vielleicht steht ein gemeinsamer Urlaub…
Kennst du das? Dein Partner lacht laut, und du verdrehst die Augen. Er hält die Gabel „falsch“, und dein Puls steigt. Kleinigkeiten stören dich plötzlich so sehr, dass du dich fragst: Ist er wirklich der Richtige? Diese kritischen Gedanken können überwältigend sein – aber sie haben oft weniger mit ihm zu tun, als du denkst. In diesem Beitrag erfährst du, warum du in Wahrheit auf deine eigenen ungelösten Themen reagierst und wie du aus der Projektion aussteigen kannst, um deine Beziehung wieder mit Klarheit und Liebe zu sehen.